Deneme 1-2

Öncelikle hayatın her anının kontrolünün bizim elimizde olmadığını kabul etmeli. Hiç müdahale

edemeyeceğimiz durumlar gibi yön verebileceğimiz durumları fark etmeli.

“Hayat sürprizlerle dolu!” Beklenmedik durumlar karşısında yön değiştirebilmeli. A planının

yanında B ve C’yi es geçmemeli.

Her durum için farklı yollar, farklı olasılıklar olduğunu unutmamalı.

Hedeflerimize her daim ulaşamayabiliriz. Çabamız her zaman istediğimiz sonuca ulaştırmayabilir.

Beklenmedik iyi ya da kötü durumlar çıkabilir.

Sadece hedefe ulaşmış olmak değil, o hedefe ulaşmak için geçtiğimiz yollar da değerli. Beklentiyi

sıfırlamak değil beklentiyi nasıl tanımladığımız önemli.

Mutluluk, keyif vb. mi istediğin, dene bakalım neler olacak?

Uzm. Psikolog Sevinç Özcan